Jídelníček 10.8. a 11.8.

11. srpna 2013 v 21:02 | tlustoprd |  Co jím...
10.8.
Snídaně: přesnídávka s rohlíkem
Svačina: Kaštany
Oběd: hovězí vývar, celozrnný rohlík s Lučinou, 3 plátky kuřecí šunky
Svačina: nic
Večeře: těstoviny s tuňákem, kukuřicí a paprikou, pár kousků grilované vepřové panenky
Pohyb: procházka se psem


11.8.
Snídaně: bílý jogurt s cereáliemi
Svačina: jablko, točená zmrzlina
Oběd: kuřecí maso v těstíčku se zeleninovým salátem a hranolkami (restaurace)
Svačina: malá točená zmrzlina
Večeře: meloun
Pohyb: výlet na hrad (chození), procházka se psem

Achjo... Tak tyhle dva bych vystihla slovem bída. :( Především dnešek. Dvě (!) zmrzliny a vydatný obídek v restauraci opravdu není úplně ideální cesta k lepší postavě. Styď se! Byli jsme s rodinkou na hradě (můj první výlet mimo Prahu za tyto prázdniny), což se prostě bez takovýchto věcí neobejde. Nicméně jsem úplně mrtvá a celá ruka a záda bolí jako blázen. Za chvilku mažu spát. Vážně mě v současném rozpoložení zmůže naprosto všechno.
A co se týče včerejška... Vím, že Kaštany je snad jedna z nejnedietnějších věcí na světě, ale bez nich prostě nemůžu žít. Když chcete alkoholika odučit pít, musí se to dělat postupně. Stejně tak je to s Kaštanoholikem. Chtěla jsem si je dopřát jako odměnu za minulé dny (vážně jsem to měla naplánováno dopředu :D), jenže to jsem ještě nevěděla, co napáchám dál.
A co je ještě lepší, že nemohu říct, že to bude zítra lepší. Slíbila jsem totiž, že uvařím kuřecí na karamelu a večer míříme s klukama na pivo. No paráda. Nějak se s tím zkrátka budu muset poprat a zachránit se tam, kde to jde.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 pro-body pro-body | Web | 11. srpna 2013 v 21:34 | Reagovat

já zas miluju Milku, jsem absolutně závislá na čokoládě , tak to dělám tak že si vždy dám čtvereček před cvičením a mám akorát víc energie, což je fajn a nic si nevyčítám. Kaštany jsem dřív taky milovala ted se snažím je nejíst :-D jen opravdu kousek té Milky abych se nezbláznila uplně.

2 Mrs.Discipline Mrs.Discipline | Web | 11. srpna 2013 v 21:39 | Reagovat

Já kaštany díkybohu zrovna dvakrát nemusím. :D Čemu ale neodolám je Nutella. Naštěstí se doma nevyskytuje zas tak často, spíš výjimečně. :) A dnešek teda nic moc, no, ale ono by to bez toho ani nešlo. :)

3 katherine. / gettingfit.blog.cz katherine. / gettingfit.blog.cz | Web | 12. srpna 2013 v 11:46 | Reagovat

Já měla včera taky na sváču Kaštany!:D Akorát odpoledne. Ony se na mě tak pěkně koukaly a já jednou zase po dlouhé době neodolala. :D
Z té zrmzky si nic nedělej, taková hrůza to zase není, v létě se to omluvit dá. :))
Jinak ty Knäckebröty zkus, pokud máš doma tu celozrnnou mouku. Pokud ne, tak tě musím varovat, je docela drahá. Ale za to hrášková pomazánka není a je vážně super. Taky mě to dřív nenapadlo, ale teď jsem šíleně ráda, že jsem na něco takového přišla. Hrášek totiž miluju a namazaný na jakémkoliv pečivě chutná skvěle. :))

4 ohmylovehandles ohmylovehandles | Web | 12. srpna 2013 v 18:34 | Reagovat

Kaštanoholiku:D, ale to je v pohodě,) ono  se to ztratí pokud to člověk nejí na kila a mnohdy maj tučně vyhlížející tyčinky míň kalorií než něco zdravýho (např. musli má hooodne kalorís)
jo a aspoň si chodila,) na tom výletě-pohyb a kaštan uškodí míň než kdyby ses vyvalila k pc (jak to dělám já:/)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama