Jídelníček 3.9.

3. září 2013 v 20:11 | Piggy |  Co jím...
Snídaně: musli s bílým jogurtem
Svačina: banán, čokoládička Merci
Oběd: gulášová polévka, 1/2 macesu s Gervais
Svačina: želatina s mandarinami
Večeře: směs hrášek+kukuřice+tuňák
Pohyb: běh 32 min / 5,1 km (detail) , posilování na zadek

Není to tak špatné. Gulášová polévka určitě není symbolem dietního stravování, ale nevyhla jsem se jí. Myslím si ale, že když je brána jako plnohodnotné jídlo a ne jako "jenom" polévka, až tolik to neuškodí. Vyčítám si spíš tu čokoládku no. :/
Podařilo se mi zprovoznit svůj čip Nike+! S dnešním během jsem poměrně spokojená s přihlédnutím k tomu, že je to třetí poúrazové vyběhnutí a tudíž se spíše zahřívám. Cítila jsem se dnes báječně, protože jsem věděla, že bych uběhla mnohem větší vzdálenost, kdybych chtěla. Ještě to ale nemůžu pokoušet. Kliknete-li na odkaz detail, otevře se vámpodrobnější a grafické znázornění dnešního běhu. Teď už sem budu házet odkaz po každém běhu, abyste mi alespoň věřily. Doufám, že se brzy dostanu trochu do formy, letos mám v plánu PŮLMARATON, na který se musím přihlásit už do konce září.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ellen Ellen | E-mail | Web | 3. září 2013 v 20:15 | Reagovat

Jsi šikulka, máš to moc hezké.
Co je přesně to želé s mandarinkama?

2 Elois Elois | Web | 3. září 2013 v 20:28 | Reagovat

Máš to pěkné :).
Nechtěla by jsi spřátelit?

3 Nii Nii | Web | 3. září 2013 v 20:43 | Reagovat

Jojo, přidám si tě k oblíbeným odkazům ;)

Teda..obdivuju, že uběhneš 5 kiláků za půl hoďky :O to já za tuhle dobu uběhnu tak 3 :D ale je pravda, že můj běh byl spíš mountain running :D nějak si netroufám běžet po chodníku mezi lidma.. :D

Jídlo fajn, Merci tolik nevadí ;)

4 b--0--n--e--s b--0--n--e--s | Web | 3. září 2013 v 21:11 | Reagovat

Wow! Nádherný Jedálnik aj pohyb! :) Len tak ďalej! :)

Nespriatelíš? :)

5 b--0--n--e--s b--0--n--e--s | Web | 3. září 2013 v 21:12 | Reagovat

A zabudla som: FRANZ FERDINAAAANDDDDDDD!!!!! :D
Okay to je všetko :|

6 Fu~ Fu~ | Web | 3. září 2013 v 22:22 | Reagovat

páni ten běh je skvělej , taky jsem  měla tuhle aplikaci ale ..  nějak mi nefungovala :D , jinak jídelníček i přes čokoládu máš  super, prosím tě občas menší sladkost neuškodí,když tělo potřebuje cukr tak si řekne :D jinak pěkný  vzhled , nechceš spřátelit ?

7 Eve Eve | E-mail | Web | 4. září 2013 v 9:45 | Reagovat

Gulášovka, mňami.

8 Sud Sud | Web | 4. září 2013 v 10:05 | Reagovat

Želatina s mandarinkami? Co je to?

9 Sud Sud | Web | 4. září 2013 v 10:28 | Reagovat

Jo, hodím si tě do oblíbenejch :)

10 Demi Demi | Web | 4. září 2013 v 18:16 | Reagovat

S tím během tě obdivuju,jsi šikovná! :)

11 Zoey* Zoey* | Web | 4. září 2013 v 20:39 | Reagovat

Prý už :D nás by nejradši učili od prvního dne :D
Krásný jídelníček :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama